Ricette Naturali per la Cura dei Piedi

Finalmente è arrivato il caldo, lo aspettiamo tutto l'anno (almeno io) ed ora è arrivato il momento di scoprire i nostri piedi. Dopo essere rimasti chiusi e nascosti per tutto l'inverno però, ora è il momento di rimetterli in forma. In un post precedente vi ho già mostrato come fare in casa una buona pedicure completa, in questo post invece vi mostro alcune ricettine naturali, da utilizzare durante la cura dei piedi.

Provate queste ricette naturali per avere i piedi pronti per l'estate!

Scrub Piedi all'Avena
1/3 di tazza di farina d'avena
3 cucchiai di olio d'oliva
Mescolate in una ciotola. Massaggiate i piedi per 5 minuti.

Scrub Piedi allo Zucchero di Canna
3 cucchiai di zucchero di canna
1 cucchiaio di miele
1 cucchiaino di succo di limone appena spremuto
1 cucchiaino di olio di mandorle (o di oliva)
Mescolate tutti gli ingredienti. Massaggiate delicatamente con movimenti circolari. Risciacquate con acqua tiepida.

Scrub Piedi Marino
1 tazza di sale marino
1/2 tazza di acqua fredda
2 gocce di olio essenziale di lavanda
Aggiungete gradualmente l'acqua al sale e l'olio di lavanda. Strofinate i piedi e poi sciacquate bene.

Pediluvio alla Lavanda
5 litri di acqua calda
2 gocce di olio essenziale di lavanda
1/4 di tazza di sale marino
Immergete i piedi per 10-15 minuti.

Maschera Notte
4 cucchiaini di olio di mandorle o olio di oliva
2 cucchiaini di burro di cacao
2 cucchiai di miele
4 capsule di vitamina E (oppure 20/30 gocce)
Mescolate tutti gli ingredienti insieme in una piccola ciotola. Massaggiatela nei piedi, indossate dei calzini di cotone e tenetela in posa tutta la notte. La mattina dopo, togliete le calze e sciacquate i piedi in acqua tiepida.

Polvere Deodorante per Piedi (e scarpe)
1 cucchiaio di bicarbonato di sodio
2-10 gocce del vostro olio essenziale preferito
Mescolate il bicarbonato e l'olio essenziale in un sacchetto di plastica, agitando bene. Rompete tutti i grumi che potrebbero formarsi. Spolverate regolarmente i vostri piedi con la polvere, se necessari anche prima di andare a dormire. Il Bicarbonato di sodio agisce come un agente antibatterico, previene l'eccessiva sudorazione, uccide i batteri esistenti e previene eventuali infezioni possibili. Inoltre elimina gli odori.

Godetevi i vostri favolosi piedi nuovi!